DOKSAN Project TV - Online-Treffen

Steigerung der Lebensqualität - Online-Meditation.(DTV)

Dienstags um 21.00 Uhr organisieren wir Roshi Reiko-Maria Moneta Malewska.
Von Montag bis Freitag finden Online-Meditationen statt.
Mehr Informationen zum Thema Uhrzeit und Termine finden Sie auf unserem Blog.

Wir bitten Sie um Angabe der genauen und für Sie passenden Uhrzeiten.
E-Mail-Adresse zum Kontakt: doksan.project@gmail.com

Bei technischen Problemen mit dem Bild möchten wir Sie versichern, dass die Praxis unabhängig von solchen Störungen kontinuiert wird.

Wir senden auf drei Online-Kanäle. Überprüfen Sie bitte, welcher bereits aktiv ist.

DOKSAN Project TV – Online-Meditation

Montag:
6.30 - Online-Meditation (Joanna)
22.00 - Online-Meditation (S³awek)

Dienstag:
6.30 - Online-Meditation (Joanna)
21.00 – Online-Treffen mit Roshi Reiko Maria Moneta Malewska
22.00 - Online-Meditation (Maciek)

Mittwoch:
6.00 - 7.00 Online-Meditation (Bartek)
7.00 - 7.30 Online-Meditation (Katarzyna)
7.30 - 8.00 Online-Meditation (Joanna)
00.00 - Online-Meditation (Agata)

Dienstag:
6.30 - Online-Meditation (Joanna)
9.00 - Online-Meditation mit Dorota Krzy¿anowska
22.00 - Online-Meditation (Maciek)

Freitag:
6.30 - Online-Meditation (Joanna)
22.00 - Online-Meditation (Grzegorz)

Wir bitten Sie um Angabe der genauen und für Sie passenden Uhrzeiten für die gemeinsamen Online-Treffen.
E-Mail-Adresse zum Kontakt: doksan.project@gmail.com

Durch Internet können Sie die regulär praktizierenden Personen begleiten. Sie können auf einem Stuhl, einem Schemel oder auf den speziell auf dem Fußboden gelegten Kissen sitzen. Wichtig ist, dass die Wirbelsäule gerade ist (Beschreibung auf dem Blog) Personen, die Unter Wirbelsäulenerkrankung leiden, können liegen. Wenn Sie eine andere Meditationsform praktizieren können Sie diese natürlich ausüben. Eine Meditationsrunde dauert 25 Minuten. Jeder kann aber beliebig lang meditieren. Nach einer 25-minutigen Meditation in Sitzposition folgt eine 5-minutige Meditation im Gehen. Nachher kann man sich setzen und mit einer weiteren Runde beginnen.

Mehr Informationen auf dem Blog.